2025-07-13 今日の体調や天気など

天気と体調

本日も天気が良い。

湿気がなく、気温も高すぎない北海道の夏らしい気候。

空気も綺麗で、体調も良好。

本日もきゅうりの漬物を食した。

きのこの炊き込みご飯もとても美味しく、また、体調にもとてもいい影響がありそう。

日中のパフォーマンスもいいので、これまで最近の習慣がいいサイクルに入っているのかもしれない。

適度な休憩、運動、食事、睡眠　に気をつけていきたい。