2025-07-27 天気、体調など

天気

今日も暑い。最高気温29度。

昨日よりも気温が低いが、夜に雨が降った影響か、蒸しているのでさらに暑く感じる。

空気は少し思いが、綺麗な方だ。

体調

最近少し寝起きが悪く、体が重い。

しかし、体調が悪い感覚というよりは、物理的に体が重い感覚。

食事や睡眠に関しては、体調管理のベストを尽くしているので

原因はおそらく、室内トレーニング。

これまで全くストレッチ以外していなかったが、

最近、自重トレーニングを再開したので、その影響である可能性が最も高い。

日中野パフォーマンスは問題ないので、慣れるのを待ちたい。

その他

当サイトの実装に関しては、CMS化 を完了して大方終了。

今後は、リンク集の新設など、情報収集のアウトプットとして

マイペースな更新をしていく感じになりそうな所感。