2026-01-13 天気、体調

天気

本日は大雪。

特に夕方から大荒れで

久しぶりに体ごと飛ばされるのではないか

という恐怖を体感。

早く穏やかな冬の天気に戻ることを祈りたい。

体調

体調歯良好。

特に睡眠の質が高く、体調が良い。

引き続き、食事、睡眠、水分補給、休憩などいい習慣を継続したい。

作業

その他