2026-01-19 天気、体調

天気

本日は曇り。

外出前に少し雨も降ったようだ。

おかげか、花粉が少ない予報となっており、少し寒いが過ごしやすい。

体調

体調は良好。

日中のパフォーマンスも良好。

睡眠の質が少し悪いが、おそらく、隣人の騒音が原因としてありそうな気がしている。

留意したい。