2026-05-05 天気、体調

天気

本日は快晴で、空気が綺麗だ。

今年は少し早く雪が溶けて春になり、

北海道の貴重ないい時期が長くなりそうだと期待している。

体調

今年は全国的に花粉症が厳しいようだが、

個人的には花粉症の免疫がついたのか、体調が良いのか、なんとか耐えていると思う。

睡眠の質は良好。

運動の習慣化が現在のモチベーションであり課題だ。